人生只是許多緣起的單元

生活中的順境和逆境，這些不外是一個個波浪。

當波浪迎面而來時，衝浪者藉此往上提升。逃避的只有被海浪擊倒。

同樣的，我們要利用迎面而來的每一個事件，好好覺知自己當下的身體動作和行為，一次又一次地，觀察每一事件在互動中的緣起和無我，藉此累積福德資糧和智慧資糧，這樣才是活在當下的「活人」。

摘自　林崇安教授著＂活在當下＂

台北市佛教青年會　禪修的理論與實踐